Pôstna aktivita (pre dospelých)

 

 

Úloha – 5. týždeň – Kráčať k Životu

  1. Prečítajte si vždy ráno jednu z otázok, ktoré sú súčasťou obradu obnovy krstných sľubov.Neodpovedajte na ňu slovom zriekam alebo verím, odpovedzte na ňu počas dňa konkrétnym skutkom.
  1. „Zriekate sa hriechu, aby ste mohli žiť v slobode Božích detí?“
  2. „Zriekate sa vábivých pokušení, aby vás neovládal hriech?“
  3. „Zriekate sa Zlého ducha, pôvodcu a kniežaťa hriechu?“
  4. „Veríte v Boha, Otca všemohúceho, Stvoriteľa neba i zeme?“         
  5. „Veríte v Ježiša Krista, jeho jediného Syna a nášho Pána, narodeného z Márie Panny, umučeného a pochovaného, ktorý vstal z mŕtvych a sedí po pravici Otca?“
  6. „Veríte v Ducha Svätého, v svätú Cirkev katolícku, v spoločenstvo svätých, v odpustenie hriechov, vo vzkriesenie tela a v život večný?“
  1. Preformulujte otázku na odpoveď, naučte sa ju naspamäť a pridajte ju v ten deň ku svojej večernej modlitbe.Napríklad: „Zriekam sa vábivých pokušení, aby ma neovládal hriech.“

Modlitba

Pane, požehnaj svoj ľud, ktorý očakáva dielo tvojho milosrdenstva, a daj, aby to, po čom z tvojho vnuknutia túži, z tvojej štedrosti aj dosiahol. Skrze Krista, nášho Pána. Amen.

 

——————————————————————————-

Úloha – 4. týždeň – Kráčať temnotou k Svetlu

  1. Rozprávanie o uzdravení slepého od narodenia možno rozdeliť do siedmich scén

(Jn 9,1-7; Jn 9,8-12; Jn 9,13-17; Jn 9,18-23; Jn 9,23-34; Jn 9,35-38; Jn 9,39-41;

text nájdete aj na stránke www.lc.kbs.sk). 

Každý deň si prečítajte jednu z nich a uvažujte, k akej zmene vás táto scéna nabáda. Poznamenajte si nadobudnutú skúsenosť a na ďalšom stretnutí sa môžete o ňu podeliť s ostatnými.

 

  1. Pred čítaním evanjelia si zapáľte sviecua pridajte slová z Veľkonočnej vigílie: „Svetlo Kristovo“ s odpoveďou „Bohu vďaka“.

 

  1. V prefácii Štvrtej pôstnej Cirkev ospevuje Kristovo dielo. Naučte sa naspamäť, prečo sa Ježiš stal človekom.

Stal človekom, aby:

  • „Priviedol k svetlu viery ľudstvo kráčajúce v temnotách.“ 
  • „Kúpeľom znovuzrodenia udelil hodnosť Božích detí všetkým.“

Modlitba

Pane, zhliadni na tých, čo ťa vzývajú, a posilni slabých; oživuj svojím svetlom tých, čo kráčajú v temnotách smrti, a tých, ktorých si oslobodil od všetkého zla, priveď k najvyššiemu dobru. Skrze Krista, nášho Pána. Amen.

—————————————————————————————————-

Úloha – 3. týždeň – Kráčať k prameňu

  1. Počas týždňa si prečítajte aspoň jedno z denných evanjelií

 (PO – Lk 4,24-30; UT – Mt 18,21-35; ST – Mt 5,17-19; ŠT – Lk 11,14-23; PI – Mk 12, 8b-34; SO – Lk 18,9-14, texty nájdete aj na stránke www.lc.kbs.sk ).

V modlitbe si vyprosujte o milosť konať tak, ako to učí Ježiš v príslušnej stati, a proste Ducha Svätého, aby vás v tom úsilí povzbudzoval. Pri ďalšom stretnutí sa môžete podeliť s ostatnými o získanú skúsenosť.

 

  1. Pred čítaním z evanjelia si pripravte nádobku s požehnanou vodou.Prežehnajte sa ňou a pridajte modlitbu: Nech nám táto voda pripomenie náš krst i Ježiša Krista, ktorý nás vykúpil svojím krížom a zmŕtvychvstaním. Skrze Krista, nášho Pána. Amen.

 

  1. Naučte sa naspamäť: 
  • „Daj sa mi napiť!“ (Jn 4,7)
  • „Kto sa napije z vody, ktorú mu ja dám, nebude žízniť naveky.“ (Jn 4,14)
  • „Pane, daj mi takej vody.“ (Jn 4,15)

Modlitba

Prosíme ťa, Pane, spravuj srdcia svojich veriacich a svojim služobníkom udeľ milosť, aby vytrvali v láske k tebe a k blížnemu a zachovávali všetky tvoje príkazy. Skrze Krista, nášho Pána. Amen.

——————————————————————————————

Úloha – 2. týždeň – Kráčať k Bohu s bratmi a sestrami

  1. Počas týždňa si prečítajte aspoň jedno z denných evanjelií

(PO – Lk 6,36-38; UT – Mt 23,1-12; ST – Mt 20,17-28; ŠT – Lk 16,19-31; PI – Mt 21,33-43.45-46;

SO – Lk 15,1-3.11-32, texty nájdete aj na stránke www.lc.kbs.sk).

Pripomeňte si Otcove slová „Toto je môj milovaný Syn…, počúvajte ho“ a v modlitbe ho proste, aby vám v dennom evanjeliu ukázal Ježišove slová, ktoré máte v ten deň zvlášť počúvať. Poznačte si ich a hľadajte počas dňa príležitosť, ako ich uskutočniť. Večer alebo na druhý deň si zapíšte, v čom sa vám darilo, a podeľte sa o to s ostatnými pri ďalšom stretnutí.

  1. Počúvanie (poslúchanie) Ježišových nie je vždy jednoduché, v ťažkostiach si opakujte, že Ježiš je Otcov milovaný Syn, ktorého chcete počúvať a poslúchať.
  2. Naučte sa naspamäť: 
  1. „Toto je môj milovaný Syn, v ktorom mám zaľúbenie; počúvajte ho.“ (Mt 17,5)
  2. „Požehnám ťa, oslávim tvoje meno a budeš požehnaním.“ (Gn 12,2 – prvé čítanie)
  3. „On zničil smrť a zjavil život a nesmrteľnosť evanjeliom.“ (2Tim 1,10 – druhé čítanie)

Modlitba

Pane, požehnaj svojich veriacich trvalým požehnaním a daj, nech tak nasledujú evanjelium tvojho jednorodeného Syna, aby vždy túžili po sláve, ktorú ukázal pri svojom premenení apoštolom, a šťastne k nej i došli. Skrze Krista, nášho Pána. Amen.

———————————————————————————————-

Úloha – 1. Týždeň – Kráčať proti prúdu

  1. Počas týždňa si prečítajte aspoň jedno z denných evanjelií

(PO – Mt 25,31-46; UT – Mt 6,7-15; ST – Lk 11,29-32; ŠT – Mt 7,7-12; PI – Mt 5,20-26; SO – Mt 5,43-48,

texty nájdete aj na stránke www.lc.kbs.sk ).

Uvažujte, akému pokušeniu nás učí odolávať. Napríklad verš Mt 5,47 („Ak pozdravujete iba svojich bratov, čo zvláštne robíte? Nerobia to aj pohania?“) nás učí ku jednoduchému skutku lásky (pozdrav), ktorý môže byť účinnou odpoveďou na pokušenie zaujať ľahostajný alebo nepriateľský postoj. Zapíšte si zo svojho uvažovania poznámky a podeľte sa s nimi pri ďalšom stretnutí.

 

  1. Buďte počas týždňa vnímaví na drobné pokúšania, ktorými vás zlo obťažuje, a odpovedajte na ne Ježišovými slovami.

 

  1. Naučte sa naspamäť Ježišove odpovede: 
  1.   „Nielen z chleba žije človek, ale z každého slova, ktoré vychádza z Božích úst.“ (Mt 4,4)
  2. „Nebudeš pokúšať Pána, svojho Boha.“ (Mt 4,7)
  3. „Odíď, satan, lebo je napísané: ‚Pánovi, svojmu Bohu, sa budeš klaňať a jedine jemu budeš slúžiť.‘“ (Mt 4,10)

Modlitba

Prosíme ťa, Pane, nech zostúpi na tvoj ľud hojné požehnanie, aby v súžení rástla naša nádej, v pokušení sa upevňovali naše čnosti, a tak sme získali večnú spásu. Skrze Krista, nášho Pána. Amen.

Tento obsah bol zaradený v Nezaradené. Zálohujte si trvalý odkaz.